Zapraszamy na zajęcia nordic walking

Nordic walking to bardzo popularny sposób aktywności na świeżym powietrzu. Amatorów maszerowania z kijami nie brakuje także w Kraśniku. Tych którzy już to robią, a chcieliby miło spędzić czas i przy okazji popracować nad swoją techniką, oraz tych którzy dopiero chcą zacząć swoją przygodę z NW zapraszamy na zajęcia z instruktorem.

Zajęcia odbywać się będą zarówno w dzielnicy lubelskiej (wtorek, godz. 17:00, skwer przy ul. Spółdzielczej), jak i w dzielnicy fabrycznej Kraśnika (środa, godz. 17:00, plac festynowy za CKiP).

Każde zajęcia będą się składać ze wspólnej rozgrzewki, marszu i rozciągania, a w międzyczasie będą doskonalenie techniki NW, ćwiczenia, zabawy i... pogaduchy.

Osoby które nie mają swoich kijów NW będą miały możliwość wypożyczenia ich na czas zajęć.

Na zajęcia NW zapraszają Kraśnickie Stowarzyszenie Sportowe Bebek Jedynka we współpracy z Osiedlowym Domem Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej „Pomoc”.

Aktualne informacje o zajęciach będą publikowane na fanpejdżu Kraśnik na kijach.